정신건강 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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나의 우울이 너를, 가족을 피곤하고 우울하게 만들어 버리는 것 같아. 그게 두렵고 겁이 난다. 어디로든 숨어버리면 그 속에서 숨을 참고 있으면 조금 괜찮지 않을까 싶어서, 지금 무방비로 뻐끔거리는 내가 싫다.

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· 7년 전
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가끔은 미치도록 우울한데 다른날은 또 괜찮기도해서 더 짜증나. 지난번에는 교실에서 눈물이 나서 ***듯이 속으로 잘버텼다고 괜찮다고 하면서 버텼는데 지금은 소름끼치게 편안해. 차라리 우울에 잠식되버렸으면.

plzlistenme
· 7년 전
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아픈 사람은 아픈 사람을 알아보는 법 네가 겪은 아픔을 나 또한 겪었기에 사람들이 너에게 건내 말이 얼마나 잔혹한지 ,위로가 얼마나 조심스러*** 알기에 너의 이야기를 조용히 들어 내 위로가 너의 또 다른 상처가 되지 않기를 바라거든

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· 7년 전
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그냥 이도 저도 아닌 느낌

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· 7년 전
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괴롭ㄴ힘당해서 죽고싶다. 나를 깎아내리기만하며 세상은두려운것천지 행복해지고싶다

dddddd333
· 7년 전
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세상 사람들의 우울이 전부 내 탓 같다 모든 사람의 우울을 내가 짊어지고 싶다 그 우울을 혼자 짊어지고 그 누구도 닿지 않는 곳에 가고 싶다 나밖에 없는 그곳에서 모든 사람들의 우울이 모두 하늘에 별이 될 때까지 울고 싶다 그러면 밤하늘이 더욱 아름다워지리라 그리고 모든 사람들의 얼굴에 웃음꽃이 피리라 그러면 나도 비로소 진정으로 행복한 웃음을 지을 수 있겠지 내가 사라져야만 모든 사람들이 행복해질 수 있을 것 같다

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· 7년 전
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좋은 꿈 꾸세요

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· 7년 전
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우울증이 가라앉았을 때, 그리고 얼마가지 않아 다시 우울증이 심해져서는, 나를 싫어하는 나를 발견해

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· 7년 전
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아프고 힘들고 슬프다 :) 너무너무 괴롭고 불안하고 외롭다 :) 애써 밝게 웃는 내가 너무 안쓰러워 :) 거울 속의 내가 너무 아프대 :) 저 좀 사랑해주세요 저 좀 안아주세요

pllome
· 7년 전
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나의 상태와 고민을 누군가는 잘 알고 있지만 안아주지 않는다 . 위로가 필요할 뿐이였는데.. 안아주기는 커녕 자신 고민만 털기 바쁘다 . 나도 그렇다 . 아 역시 나도 옳은 사람은 아니었구나

blackbile10
· 7년 전
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오늘 제가 언니랑 싸워서 저녁안먹는다고 방에 와서 문을 머리로 두드리면서 자해를 했어요 그런데 아빠가 고함을 지르는 거에요 "망치로 부서라 그럼 잘 부서진다" 라면서요... 그래서 제가 "내편 들어 줄거 아니면 ***!" 라고 하니까 아무말도 없는 거에요.. 그래서 더 슬퍼서 막 자해를 했는데 아빠가 "내가 다 성질이 난다" 라며 화를 내는 거에요 그래서 제가 "왜 성질이 나는데? 나 위로 해줄 것도 아니면 가라고!" 라고 하니까 아무말도 없는 거에요 진짜 너무 슬퍼서 제가 타로를 믿고 타로 카드가 집에 있어서 죽는게 좋을까? 아니면 사는게 좋을까? 라고 점치니까..ㅋ 둘다 안좋대요ㅋ... 진짜 살기 진짜 싫어요..

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· 7년 전
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밥도 먹기 싫고 계속 불안하고 다들 저를 싫어하는 것 같아요 그래서 자해를 해요 손을 덜덜 떨면서

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· 7년 전
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난 좀 더 행복하고 싶다 좀 더 행복할 수 있는 사람일텐데 잘 되지가 않는다

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· 7년 전
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안아줘

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· 7년 전
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저는 요즘 매우 심하게 왕따를 당하는 중1소녀입니다 초등학생때는 때리는것 뿐이었지만 요즘은 무섭습니다 선생님께 말씀드리려해도 쉽지않네요 쉬는시간 화장실이 급해 화장실에가려하면 페트병을 던져주며 여기다가 싸라고합니다 무릎꿇고 빌어야 들어가게 해줍니다 몇몇 아이들뿐아니라 나머지아이들도 저를 무시합니다 꼭 선생님만 안계시면 치마를 잡아댕기고 욕을하며 괴롭힙니다 어떻해야할까요,,?

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· 7년 전
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죽고싶다

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· 7년 전
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강박증 너무 무서워요... 아침, 점심으로 계란 3개, 귀리, 사과 한개 먹어서 거의 6-700칼로리 먹고 지금 기분좋은 포만감에 있는데요 ...! 근데 토하고싶어요 ㅜㅜ 많이먹은것같고.. 많이 먹은 건가..? 너무 이르게 식사를 끝낸탓에 저녁에 먹을 칼로리가 생각나면서 지금 먹고 토해서 저녁에 더 먹을수있는 칼로리를 남길까? 이런 생각이 들어요.. 토하고싶은 뇌랑 토하기싫은 뇌가 있는것같아요 이성적인 생각은 있으니까 아니야 많이 안먹었어 괜찮아, 토하는것도 나아야지 이러는데, 또 다른 생각으로는, 고민하지 말고 편하게 토해 걍. 이러네요 ㅎ 너무 힘들어요. 이런 생각들로 꽉차있는 정신이 아 ㅜㅜㅜ...

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· 7년 전
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오늘도 좋은일 가득하길..

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· 7년 전
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하루종일 우울하고 무기력했는데 선생이란 사람이 오늘은 무슨 컨셉이냔다 ㅋㅋ환멸남

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· 7년 전
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자고싶었을 뿐인데 끔찍한 기억들이떠올라 숨죽여울고 너무괴로워죽고싶어몸부림쳤다 증오스러워 날괴롭게하지마 나 왜 나는 왜 사람미워하기싫은데 시련이아니라 고문이야 그냥 제발 나좀 죽여

hope00
· 7년 전
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