가족과 연을 끊고 산지 5년이 되었습니다. 어느 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불면증]
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커피콩_레벨_아이콘qaqa0228
·6년 전
가족과 연을 끊고 산지 5년이 되었습니다. 어느 날 언니에게서 연락이 오고 난 후 과거의 기억들이 다시금 떠오르면서 트라우마가 되살아났어요.. 그 이후로 나아졌던 불면증이 다시 도져서 몇일째 도통 잠을 잘수가 없어요..어떻게 해야할까요..
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