요즘 들어 자해가 심해집니다. 어릴때 폭력적인 아 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[폭력]
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·7년 전
요즘 들어 자해가 심해집니다. 어릴때 폭력적인 아***에게 많이 맞고 커서 저는 절대 저런 폭력적인 사람이 되지 않겠다고 다짐했는데 화가나면 주체하지 못하고 벽에 머리를 박거나 날카로운 무언가로 피부를 긁어내거나 손톱으로 피가날때까지 살을 뜯거나 멈추고싶은데 화가나면 그생각이 들지않아요. 어릴적에 장우산으로 맞고 선풍기 던지고 발로 밟아서 때리고 정말 많이 맞고커서 그런지 통증에도 무뎌서 제가 저자신을 더괴롭히네요. 자꾸 마음의 상처가 커질 수록 자해의 정도가 심해져요. 이러다 내가 날 죽일까봐 너무나 겁이나고 힘드네요
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