원래 가족들한테 고민 얘기하면, 잘 편 안들어주나 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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·7년 전
원래 가족들한테 고민 얘기하면, 잘 편 안들어주나요? “니가 ~~해서 그런거겠지. “ “글쎄?? 그건 니가 ~~했었으면 아무 문제 없었을거야. “ 어릴때부터 인간관계나 사회관계에서 상처받았을때 이런식으로 반응하시네요.. 그래서 그런지 무슨 일이라도 벌어지면, 자책부터 하게되요. 그러면서 자존감좀 기르라고 하는데... 물론, 제가 남들보다 예민하고 멘탈이 약해서 더 상처받는 걸수도 있다고 생각해요. 잘모르겠네요...
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lfghj
· 7년 전
지금은 일시적으로 자존감이 떨어져서 힘든걸꺼예요 자책하면 오히려 더 떨어지더라고요 자책하지말구 자기합리화라도 좋으니 일단 자신부터 챙겨주세요
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CaDi
· 7년 전
진짜 심신 건강한 모범상 부모들만 그럴 것 같아요 아님 자기 가족한테만 시큰둥 할지도
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aynewyork
· 7년 전
부모님자신의 문제보다 제 문제는 조금 작게 보시는것같아서 공감가는 부분은 있어요
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dudwn132
· 7년 전
원래 나이있으신분들은 새로운것을 안받아들이려는 경향이 강해서 변화에도 둔감하실때가 많아요 ㅠㅡㅠ 자책하실필요 전혀없어요 대신 하루에 10분씩 가족들말에 경청해주고 공감해주면 가족들도 진심으로 글쓴이분 심정을 이해해주려고 노력하실꺼에요
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youblessing
· 7년 전
자존감이라면 무엇일까요... 자신을 사랑하는 것이 자존을 높일수 있는 방법이지요 그렇지만 혹시 진지하게 본인을 사랑하나요?? 사랑할려면 어떻게 해야할까요... 우선 사랑을 받아야 해요 내가 존재만으로도 얼마나 귀하고 아름다운 사람인지 알고있으신가요ㅎㅎ ?? 이세상에서 하나밖에 없는 그사람... ㅎㅎ 진지하게 사랑하는 사람에게 사랑함을 고백해보세요 그렇다면 나뿐만 아니라 사랑하는 내가족을 변화시킬거라고 생각합니다 이것이 안된다면 자신을 사랑하세요 하루 계획을 세우고 최고의 칭찬을 자신에게 해보세요 언젠가는 자신에게 당당한 나가 되어있을 겁니다 ^^