피해망상이 있는걸까요? 그냥 모두가 날 조사하고 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[피해망상]
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·7년 전
피해망상이 있는걸까요? 그냥 모두가 날 조사하고있다고 생각해요 내가 힘든거같으면 서로 물어보고 대답하고 그걸 조사하고조사하면서 나에대해서는 다 알고있는거예요 내가 자해한다는걸 알고 일부러 자리를피해준다던가 모른척하고있다던가 다 짜서 그렇게하자고 조사한거예요 내가생각하고있는건 모두가 알고있고 내가 뭘하고있는지도 알고있는거예요 또는 날 걱정하고있다 생각해버려서 일부러 모른척하는것도 착해진것도 걱정해서 조사하고 알고있어서 그런거라고 (누군가 날 걱정하는건 동정하는거니까 기분나빠요) 모두가 날 알아요 무서워요 나에대해 조사하고있다고..... 기분나쁘고. ... 무섭다고 이런생각들만 들면 피해망상 인건가요 지금도 조사하고있지않을까 하고....
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experiment
· 7년 전
뭐 그냥 관심가지고 잘해주는것 아닐까요..? 반대로 글쓴이님도 주변에 힘든친구있으면 잘해주고 싶잖아요 무관심하긴 그렇잖아요. 피해망상은 아니신것 같고 해석을 부정적으로 하신듯요
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frankincense
· 7년 전
그럴땐 다른사람들이 자신을 알아간 만큼 다른사람들에게도 똑같이 물어보고 관심을 가져서 서로가 균형잡힌 상태로 관계를 유지하는게 좋을것같아요.. 저도 누군가가 제 개인정보를 몰래 봐서 정말 충격이고 스트레스 받았던적 있는데 그런사람이 있다면 걸러내고 진심으로 본인을 걱정해주는(걱정은 동정이 아니고 잘 되길 바라는 마음에서 나오는게 아닐까 싶어요)사람만 곁에 두셨음 해요!
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JinPersona (리스너)
· 7년 전
그럴수 있어요 제가 그렇거든요 남은 호의인데 내 자신이 받아드리지못하는 저는마카님과 다르지만 칭찬받으면 저거 그냥하는말이야 그냥 분위기뛰우려고하는 말이라고 생각많이 하거나 기분 나쁜데 왜그럴까 생각하니 마음에 상처 그리고 자신에 대한 않좋은 생각때문에 남이 좋게생각하거나 호의인데도 못받아드리는거죠ᆢ 그덕에 제 친구가 제 이런점을 알기에 가끔 이런이야기를하더라고요 아 그냥 이친구는 나를이렇게 좋게생각하구나하거나 단편식으로 생각해보는건 어떠나고 그러더라고요 위에 댓글다신분처럼 다른분들도 마카님과 친해서 어디아프나고 괜찮나고 걱정해서 물어본 말이 아닐까요 물론 저도 아직 이문제가 해결되지않아서 힘들긴하지만 조금이라도 말을 받아드릴수있게되서요ᆢ마카님은 내가 상처받을까봐 방어하는거라 생각해요 나쁜게아니라 조심하는 거라 생각이들지만 마카님 주변에 마카님을 관찰보단 마카님 자체를 보면서 걱정하고 좋은사람이 있다는것도 생각해주셨으면 좋겠습니다 그리고 생각을많이하다보면 뭐랄까 지치고 힘들어질뿐더러 다운되는 경향이 저도있는데 기분전환 해보시는건어떨까싶습니다 도움이 안될수도 있지만 마카님도 저도 언젠가 잘받아드릴수있기를ᆢ 응원하고 저도 노력하려고요ᆢ오늘도 고생많았습니다ᆢ그리고털어놔주셔서 감사합니다
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skyfly13
· 7년 전
저도 많은 사람들이 저를 알고 있다고 생각해요 저의 모든 사생활 비밀스러운 부분까지도요 누군가 제게 웃으면서 다가와도 다 연기같고 그래서 마음을 열지 못하는 편이에요 어느 순간부터 사람을 믿지 못하게 되었어요 그러다보니 타인에게도 내 자신에게도 조심스러워져서, 솔직하고 싶어도 누군가에게 진심을 전하는게 힘들어졌고 말도 잘 하지 못하게 되었어요 상황이 이렇다보니 공황장애와 강박증이 생겼고 사람들과는 더 더 멀어져만가요 누군가의 손길을 원하지도 않아요 세상에 미련이 없어졌고 이 세상이 나의 집이 아니라는걸 내 안의 깊은 곳에서 아는 느낌이지만 떠나고 싶더라도 죽을 용기는 없네요 오래전 어떤 일을 겪었는데 꿈과 비슷하지만 꿈은 아니였고 내가 누워있는 모습을 보며 양쪽의 무언가로부터 잡힌채 하늘로 올려져 가고 있었는데 그땐 이 세상에 미련이 남아서 도중에 다시 돌아왔었어요 내 몸으로 돌아올때 공중에 있는 느낌과 육체에 있는 느낌을 동시에 받으며 깨어났고요 그때와 같은 기회가 온다면 저는 이 세상 다시 원하지 않기에 뒤돌아*** 않을것 같아요 너무 뜬금없이 댓글을 남긴것 같아서 죄송해요 하지만 글쓴분 혼자가 아니라는걸 알려주고 싶었어요 힘내세요