'자살하란 말이야.' '너는 용기가 없어서 못 죽 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자살]
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·7년 전
'자살하란 말이야.' '너는 용기가 없어서 못 죽는 거야.' 같은 환청이 자꾸 들리는데 어떡해야 할까요.
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myoungwn
· 7년 전
보통 환청이 들리기전 머릿속에서 그려지는 경우가 많아요.... 간혹 sns 나 tv속에 상상임신 이라는것이 종종 나오기도 하죠? 그와같은 맥락이라고 보시면되요 마카님께서 일상생활중 어떤 공허함과 포기하고싶을 만큼에 경험을 겪고 계신다면 더더욱 머릿속에서 무의식적으로 극단적인 상상과 생각을하게되죠 마카님 괜찮아요 좋은추억과 마카님이 좋아하는 취미를 상상하시면서 어떠한 압박도 신경쓰지마시고 충분한 휴식을 취하셧으면 하네요
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lights
· 7년 전
환청이 들릴 때마다 생각해보세요 당신은 소중한 존재라구 누구보다 당신이 제일 소중하다고
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blacktea2
· 7년 전
무시하세요 절대로 자기 자신을 포기하지마세요 인생은 힘든 일도 있지만 즐거운 일들도 많아요!!
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bgd9
· 7년 전
나는 용기가 있어서 살고 있는건데? 라고 환청에 계속 맞받아 치시길 바래요! 너무 심해진다 싶으면 상담 받아보시구요..
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Biorang
· 7년 전
자살은 용기로 하는게 아닙니다. 살*** 용기가 없어지면 자살을 선택하게 되는거죠.. 죽음을 용기로 극복하는게 아닙니다. 살*** 용기는 누군가의 위로로 회복되거나 생기지 않아요 일시적일수는 있어도.. 스스로 자신을 제대로 보고 수용해야합니다. 나는 살*** 용기를 충분히 낼 수 있는 존재라는걸 알려고 해야합니다. 삶의 목적을 행복과 안락함에 기댄다면 세상은 너무 막연하고 허무하게 느껴질겁니다. 삶의 목적은 고통과 힘겨움을 짊어지며 지금 이순간에도 존재하고 생각하는 자신의 강함을 아는 고양감에서 온다고 생각합니다