전 아무 이유 없이 자해를 합니다 이유는 없는데 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·7년 전
전 아무 이유 없이 자해를 합니다 이유는 없는데 그냥 그어도 좋은것도 싫은것도 아니고 누구한테 자랑하려고 멋있어보이려고 하는것도 아닌데 그냥 자해를 합니다.. 그냥 계속 제가 절 우울하게 만드려고 하는것 같아요 그냥 뭐 어떻게 해야할지를 묻고싶은것도 아니고 저 왜이럴까요
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seasky
· 7년 전
주위에 있는 날카로운 물건을 먼저 치우는 것부터 시작해보면 어떨까? 꼭 니가 널 우울하게 만들고 싶으면 그냥 약간 서정적인 노래를 불러보는건 어때? 아프면 너말고 옆에 있는 사람들도 힘들어 할거야..
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Neenah
· 7년 전
저도 자해한 적이 있어서 공감이 많이 가네요..많이 우울하시고 힘드셨겠죠.사람이 자해하는 이유가 살기 힘들어서가 아니라 사실은 살고 있는 것을 증명하기 위해서 하는 거라더군요..자해하는건 나쁜것도 이상한 것도 아니에요.이렇게 자해를 하는것도 당신 잘못이 아니라는걸 기억해요.누군가가 당신을 우울하게 만들려고 하는 것 같은 거...솔직히 저도 많이 겪어봐서 공감이 많이 되네요...자해가 그렇게 나쁜 건 아니니 큰 걱정 하지 마셨음 해요.누가 왜이러는지 정확히 아는 사람은 그 누구도 없어요.그나마 젤 알고있는 사람은 당신,바로 자기 자신이에요.아프면 마음껏 아파하시고 울고싶을땐 울고 그러세요.그런모습이여도 괜찮으니까요.지금까지 자해를 하는데도 벼텨주고 그래줘서 고마워요.