#간호사 신규간호사입니다 내일 출근합니다 내일은 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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커피콩_레벨_아이콘bling433
·7년 전
신규간호사입니다 내일 출근합니다 내일은 또 어떻게 혼날지 몰라 두렵습니다 첫 병원 입사 후 우울증.불면증.불안장애를 진단받았습니다 약을 복용하다가 사직하면서 약을 끊었습니다 사직 후 쉬면서 증상들이 모두 없어졌습니다 하지만 현재 다니는 두번째 병원 입사 후 다시 증상들이 시작되고 있습니다 혼나는 것이 너무 두렵습니다 왜 신규는 혼나면서 배워야 하나요 신규도 즐겁고 재밌게 사회생활 할 수는 없나요 그래요 당신들이 말 한 것처럼 저는 소극적이에요. 말이 없어요. 재빠르지 않아요. 이해가 느려요. 저는 당신들이 했던 말에 상처를 받고 다시 정신과를 다닐려고 매일 근처 정신과를 검색하고 있어요 매일 아침 울면서 출근해요 매일 자살 생각을 해요 매일 그만두고 싶어요 매일 불안함에 두 세번은 잠에서 깨요 매일 아침 불안함에 명치가 아파요 그래도 저는 죽지 못해 살고 있고 출근 준비를 합니다 내일은 제발 저를 내버려 두세요 저 많이 힘들어요 엄마가 보고 싶어요
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bojack
· 7년 전
만날순 없지만 안아드리고싶어요 저도 이해력이 많이 딸리는 편이라 심정 이해해요
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flame1025
· 7년 전
힘내는 방법이 따로있으신가여? 자신의 희생을강요하는 일인데 ㅠㅠ 누구의생명을다루니까 분위기가 빡시겠죠 그래도 환자분들중에 님덕분에 완쾌하는 분들이 표현을 안해도 감사해할듯합니다 저도 수술을4차례했어 간호사님들 힘든것 종종봐여 그래도고마움느낍니다 매번 혈압체크해주시구 저같은환자들있을꺼니까 힘내세요ㅎㅎ
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brave78
· 7년 전
토닥토닥... 마음이 많이 힘드실텐데 출근하는 마카님이 대단하십니다.
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cufugu
· 7년 전
본인적성에 맞지않으신가요?
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hm8293
· 7년 전
저랑 너무 똑같아요... 제 얘기인줄 알았어요. 저도 다른사람에 비해서는 꿀이라고 하지만 너무 힘들어요. 한달째인데 적응은 할 수 있을지 걱정되고요.
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sibababa
· 7년 전
토닥토닥.........얼마나 힘들었을까....
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sibababa
· 7년 전
토닥토닥.........얼마나 힘들었을까....
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Raily1
· 7년 전
제가 함부로 위로할 수 없는 입장이라 제 이야기를 한번 들려드리고 싶어요. 저도 위에 말씀 하신것처럼 굉장히 소극적이고, 이해도 느리고 말도 없고 재빠르지도 않고..ㅋㅋㅋ 눈치도 없다는말, 뭘해도 안되는 사람이란 말까지 되게 많이 들었어요. 혼나기도 정말 많이 혼났죠. 특히 군대에서는 가관이었어요. 거긴 ***이 기본이니까요. 빗자루잡고 청소도 잘 못하니, 그사람들 입장에선 제가 얼마나 답답했을지, 지금은 이해가 되지만 그땐 하루하루가 지옥이었어요. 다행이 성격이 발전적인 성향이어서 최대한 극복했지만, 제가 왜 남들보다 뒤쳐질까에 대해 생각해 봤어요. 이유는 남들의 감정부분에 신경을 많이 쓴다는 점이었어요. 이게 독이되는게, 상대방은 그렇지 않다고해도 내 감정을 기준으로 상대방도 이렇게 하면 힘들고 기분나쁘겠지? 라고 단정지어서 오히려 저를 가둬버리고 사람자체가 너무너무너무 조심스럽게 되버린거였어요. 그리고 ADHD마냥 부정적인 생각들이 끊임이 없었어요. 저 사람들은 행동이 넘치는 반면 저는 생각이 넘치듯이요. 생각이 날뛴다는 느낌 아시나요..?저는 그랬어요. 어쨌든 극복해야 했기에 생각버리기 연습이라는 책을 읽었어요. 책은 뇌가 부정적인생각을 좋아해서 계속하게끔 만든다 했어요. 그리고 오감을 능동으로 바꾸라고 말하죠. 보인다를 본다, 들린다를 듣다, 느껴진다를 느낀다로 말이에요. 저는 이걸 꾸준히 했고, 직관력과 기억력이 엄청나게올라갔어요. 한달전 친구가 한 말을 녹음기마냥 복사할 수 있을 정도로요(이때 제 머리가 나쁜게아니란걸 알게됬어요. 저는 항상 공부를 못한다고 자책했었거든요ㅠㅠ). 결론적으로 말씀드리고 싶은건, 자신이 왜 이해가 느린지, 재빠르지 않은지에 대해서 생각해보세요. 그리고 어떻게 하면 좋을지도 생각해 보세요! 저도 불면증 심했는데 스트레스 관리 잘하시구ㅠㅠ 나에대해 알아보는 시간을 갖는걸 추천드릴게요!!
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jenniferrose
· 7년 전
마카님 제가 꼭 안아드릴게요 토닥토닥
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ldb5126
· 7년 전
저랑너무나도비슷하네요 저도간호사구요 이해가너무잘가구요...