요즘평소 주체할수없는 우울에 휩싸여 일상을 보내지 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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·7년 전
요즘평소 주체할수없는 우울에 휩싸여 일상을 보내지못하고있다. 이미 예전부터 결려온 우울증이지만 예전엔 그래도 삶음 어느정돈 영위할수있었지만 정말 요즘은 깊은바다에 빠진듯 하루에 한번도 웃은적도 사소한좋은일도 없어졌다. 모든것엔 감흥을 잃고 그냥 돌멩이처럼 인생이아닌 인생을 살아가고있다. 새로운 사람을 만나도 말이안나오고 소통도 대화도 없이 입을 닫고만 있는 내가 너무나도 밉고 싫다. 저사람들에게 내첫인상은 안좋을께 뻔하다. 정말 내모습은 그게아닌데 점점나를 잃어가고있는것 같다. 괴롭다 나는누구고 어떤사람이였는지 이젠너무 헷갈린다
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ox333
· 7년 전
일단 정신과 진단이 필요합니다. 자신의 객관적인 상태를 알아야하니까요. 두리뭉실하게 우우하다라는 생각만 가지고 반복된 일상을 살지 마세요.
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gjfbekgo48
· 7년 전
뻔하지 않아요! 첫인상이 웃지않은다고 나쁘지않아요!! 저는 웃고다닐때도 쪼갠다고 욕먹은적도있는걸요??!! 다른사람이 어떻게 생각하든 상관없습니다!! 인생 마이웨이예요!! 힘!!!!!!!!!! 스스로를 힘들게하지마세요ㅠㅠ 힘든게 너무너무 많은 세상이잖아요... 내가 누군지는 내가 가장잘압니다. 그냥 나는 나예요 꼭 내가 누군지 알아야하나요? 설명안해도되요 내가누군지! 내마음가는데로 다른사람에게 피해주지않고 떳떳하게 살아가면됩니다 힘내셨으면 좋겠어요!!!!!!!정말요!!!!ㅠㅠ