힘들어요 너무 가슴이 답답하고 그냥 눈물이 나고 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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·7년 전
힘들어요 너무 가슴이 답답하고 그냥 눈물이 나고 내가 지금 처한 현실이 한심하고 내가 너무 ***같고 멍청해서 화가 나요 힘들어도 이런 일로 내가 감히 힘들어 해도 되는건가 싶어서 그 생각으로 또 날 다그치고 그러면서 다시 우울해지고 한때는 정말 밤마다 방 창문을 바라보면서 당장이라도 창문을 열고 뛰어내리고 싶었던 적이 있었어요 시간이 약이라 하는데 꼭 그렇지도 않은 것 같더라구요 사실 지금 제가 무슨 증상인지도 모르겠어요 그냥 그냥 마음이 지친건가 싶어요 나 따위가 무슨 우울증이야 이 글을 쓰면서도 내가 이런 말을 해도 되는건가 싶어요 어떡해야 하죠 저
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goway
· 7년 전
울어도 되요. 슬퍼해도 되요. 당신이 잘못한거아니에요. 세상이 잘못한거에요. 그래도 세상을 버리지 마세요. 세상은 그래도 잘못된걸 고치려고 하니
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chov
· 7년 전
정말 다 괜찮아져요 이렇게 답답하다고 글 쓰는 것만으로도 점점 괜찮아질 거예요 무슨 일인지는 모르지만 저도 그랬어요 죽을 거 같은데 죽지 말아요 한동안은 행복을 주는 것들 위로가 되는 것들만 하세요 그래도 돼요