예전에쓴 유서를 다시 꺼내읽어보았다. #자해 #자 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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·7년 전
예전에쓴 유서를 다시 꺼내읽어보았다. 안녕. 이 내마지막글을 제일 먼저 보는이는 가족이겟지? 이렇게 나먼저 가서 미안해 미안하다는말밖에 못하겠어 나 너무 힘들었어 엄마가 나 자해하는거 알았을때 그때 엄마가 나 안아주면서 위로해줫으면하는 바램이였어 근데 엄마는 그러지않았어 그때 서운했어 너무 죽고싶었어 한때는 죽는게 너무무서웠어 그래서 맨날 교통사고가 나게해주세요 라고 밤마다 빌었어 내가 이런 선택을 한 이유엔 당신들의 잘못은 없다고 말해주고싶다 다들 나랑 약속하나만해요 오늘 하루만 슬퍼해줘요 오늘하루만 울어줘요 내일부턴 나때문에 슬퍼하지도 울지도말아줫음해요 나보고 사과하지말라고 말하지 않아줬음해요 미안해 내가어떤상태엿는지 말안해서 미안해 혼자 버티지못하는 나약한사람이라 미안해 이게 내 최선이였던거같아 내가 먼저가서 이쁘게 기다리고있을게 천천히 와 다들 고마웠어 사랑해요 .
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akzk4951
· 7년 전
나약한 사람이라 미안하다는말 너무아프다
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kkkyyy
· 7년 전
스트레스가 과중하거나 버티기 힘든 상황이 장기화될때 우울증 오는거 본인이 나약해서가 아니에요 몸이 우리에게 보내는 신호에요 휴식을 취하고 스트레스 관리하라는 개인환경에 따라 상처가 많아서 우울증 올수도 있고 자살생각 날수도 있죠 너무 본인 자책하지 말아요 부모가 정서를 돌봐주지 않는 사람들이라면 본인 스스로 돌봐줘요
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fdsa
· 7년 전
부모님이 품어주지못햇던건 조금 슬프지만 그럼에도 지금까지 지내고있는 글쓴이가 대견해요 앞으로 자신의 힘을 키워나가며 잘살기를 진심으로 응원해요