우울해도 항상 부모님이나 지인들한텐 항상 웃는모습 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·7년 전
우울해도 항상 부모님이나 지인들한텐 항상 웃는모습, 좋은모습, 밝은모습만 보여줘야 할거같은 느낌이 항상 있어요 밝은척 하기도 너무 힘들고 항상 이런 새벽만 오면은 정말 숨죽이고 혼자 울고있는데 우는 와중에도 난 괜찮다 라고 해여하는데 자꾸만 자책만 하게되네요..
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ro963852
· 7년 전
전화 심리상담은 대면상담이 아니라 터놓고 모든것을 이야기할 수 있습니다. 그런 것이라도 한번 해보세요 참다가 터지실까 걱정되요ㅜㅜ 제가 가장 추천드리는 것은 사람이 아닌 주님께 털어놓고 위로 받는 것입니다. 괜찮아 지시고 축복 받으시길 기도합니다♡
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a08534213
· 7년 전
어쩌면 괜찮은 모습만 인정해주는 지인들때문에 부모님때문에 자기 감정을 솔직히 말하고 계시지 못하신거같네요.. 결국 그 화살은 나에게 폭력을 선사하는거랑 다름없어요. 아파도 괜찮습니다. 밝은척 안하면 뭐 어때요. 내가 힘들고 싫다는데 좀더당당하게 우울하면 우울한대로 감정을 표현해보세요! 내마음이한결나아질거예요!! 응원하겠습니다!