뭔일은 없고, 해결됬는데 두렵고 미치겠고, 전보다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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커피콩_레벨_아이콘sm1357982
·7년 전
뭔일은 없고, 해결됬는데 두렵고 미치겠고, 전보다더 힘든 이유를 모르겠어요.. 그냥 행복이다가오는게 불안해서그런건가
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qhrmawkfl017
· 7년 전
아무 일 없는데 계속 불안함 증세가 나타나시면 공황장애를 의심해보시는 것도 좋을 거 같아요.
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tlsgmlwjd
· 7년 전
저도 요새 그래요 중1 때 은따랑 남자애들의 괴롭힘을 받았던 적이 있는데 지금까지도 과거 일이 절 괴롭힐 때가 있어요 아무 일도 없는데 말이죠 계속 생각이 나고 미칠 것 같아요 그래서 내가 왜 이럴까 생각 하니 저는 이런 결론을 내렸어요 저 자신에게 ' 아.. 내가 아직 많이 아프구나 심하게 고름이 졌어 낫지를 못하고 있구나 ' ' 그 일이 사소한게 아니구나 나에게 큰 상처를 준 일이 었구나 ' 라면 생각하고 부모님께 말씀드리고 심리상담을 받고 있어요 님이 어떤 문제 때문에 그런지 잘 모르겠지만... 결론적으로 제가 하고 싶은 말은 ' 그 때 일이 너에게 참 힘들었구나? 많이 힘들었구나? 두려워 하지마 니 옆에 있는 가족들을 봐 친구를 봐 사랑하는 사람을 봐 다 니 편이야 넌 많은 사람들이 지켜주고 있어 '