4년 동안 자해했는데 끊었어요. 어젯밤에는 너무 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘Margarita00
·7년 전
4년 동안 자해했는데 끊었어요. 어젯밤에는 너무 우울해서 다시 시작하고 싶었지만 참았구......칭찬해 주실래요?
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Margarita00 (글쓴이)
· 7년 전
자해 끊은 지 3개월....? 정도 된 것 같아요! 생각보다 짧네요
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zfyhyu7
· 7년 전
잘했어요 토닥토닥 전 마카님이 자랑스려워요 :) 참아줘서 고마워요
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Margarita00 (글쓴이)
· 7년 전
@zfyhyu7 감사해요 ♡:)
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popsev
· 7년 전
잘하셨어요!! 제가 어디에서 들었는데 자해가 하고 싶으면 나무젓가락을 부러뜨리던가 종이를 구기던가 하면서 참으면 좋다네요! 저도 그런 식으로 자해를 줄이려 하고 있어요 :)
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qhrmawkfl017
· 7년 전
정말 수고하셨어요. 분명 앞으로도 그 상태를 유지하실 수 있을 거예요.
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Margarita00 (글쓴이)
· 7년 전
@popsev 그런 방법도 있군요....! 같이 잘 견뎌 봐요 감사해요 :)
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Margarita00 (글쓴이)
· 7년 전
@qhrmawkfl017 네 저도 그러고 싶어요 :) 감사해요
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yf0613
· 7년 전
정말 큰 걸 견디셨어요!! 정말 잘하셨어요! 이것자체로 글쓴이씨는 변화하고 계신거에요! 3개월이 얼마나 긴시간인데요! 정말로 잘하셨어요:)
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Margarita00 (글쓴이)
· 7년 전
@yf0613 변하고 있는 걸까요.....? ㅠㅠ감사해요!
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yf0613
· 7년 전
당연하죠!! 자신에 대해서는 믿어의심치 않아도 되요! 제 3자인 제가봐도 이미 변하고 있는거에요!!