어느날 마트를 갔는데 단지 사람 많은 곳이 싫은 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]
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·7년 전
어느날 마트를 갔는데 단지 사람 많은 곳이 싫은 마음에 느껴오는 불안감이라고 생각했는데 저번에는 그냥 사람많은 곳을 벗어나고싶다고 느꼈고 얼마전엔 개학을해 오랜만에 간 학교 조회시간에 너무 그 상황이 무서워서 뛰쳐나가고싶을 정도였어요 병원에 가서 상담받을까도 고민했는데 또 안그런거 같아서 묻어두기도 했고 부모님한테 말하기도 좀 그렇고 해서 접어두고있어요 근데 다음에 또 그런 상황이 오면 전 어떡해야하죠 앞으로 그런 상황들을 피할수없을 때가 올텐데말이죠..
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ruree
· 7년 전
어쩌면 불안장애나 공황 초기 일수도 있어요... 그러다가 심해지는데. 조심하세요...
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plmnbv
· 7년 전
조심이 아니라 얼른 상담 받아봐요. 공황이 상담 효과가 제일 빠르대요(저는 우울증과 불안장애 치료받기 시작한 사람입니다.)