인간관계 속에서 내가 완벽해야 한다는 강박관념? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘under6784
·7년 전
인간관계 속에서 내가 완벽해야 한다는 강박관념? 때문에 너무 힘들다
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khs94
· 7년 전
완벽해야만 인정받고 사랑받을 수 있다고 생각하시나요
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bbbm1
· 7년 전
본인이 완벽하려 한다는 것을 아신것 만으로도 해결될 수는 있겠네요.... 자존심이 강해서 약한점. 단점은 안보이려고하고 상대한테 잘하려고 애쓰고....그러다보니 지치고... 어느 기사를 보니 나의 약점을 보이니 오히려 상대가 호감을 사더라 해요. 매일 우는 소리가 아니라 나의 부족한 부분을 내놓을때 공감도 커질수 있어요. 완벽함도 줄어들고 잘해야겠다는 강박관념이 생기면 곧 멈추세요.. 천천히 가세요.. 더디지만 해결될거에요..