나는 화를 낼줄 모르는 성격이다. 화를 내면 남이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·7년 전
나는 화를 낼줄 모르는 성격이다. 화를 내면 남이 나를 싫어하게 되고 자칫하면 싸울 수 있기 때문이다. 나는 싸우는 것이 무섭다, 사람도 무서운데 싸우는 것은 얼마나 큰 두려움일까. 그래서 나는 힘들다. 전에 한 번은 친구랑 싸운 적이 있다. 나는 화 낸 적이 없는데 화를 냈다 하더라. 그래서 이제는 짜증나, 라는 말 조차 글로 쓰지 못한다. 트라우마가 되어버렸다. 글로라도 쓰고싶은데 정말 힘들다. 탓도 하고싶다. 다 그 친구 때문이라고 하고싶다. 그냥 사라지고싶다, 나는 어려움에 부딪히는 것은 할 줄 모른다. 진짜 속이 울렁거린다, 죽고싶다.
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yoen04
· 7년 전
너무 힘드실것 같아요 위로해드리고 싶네요
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· 7년 전
@yoen04 감사합니다... 이리 댓글 달아주신 것만으로도 위로가 되는 것 같습니다. 근데 또 이리 댓글이 달리니 죄송한 마음도 드네요. 뭔가, 제 고통으로 04님같은 분께 더 고통을 얹어드리는 것은 아닌지 다시 한 번 생각하게 되네요. 정말 죄송하고 감사합니다.
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yoen04
· 7년 전
죄송해하지 말아요 누군갈 위로하는것도 힐링되니까요 안녕히주무시고 번거롭게 댓글 안달아주셔도 되요 힘내세요
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joy426
· 7년 전
화를 못내는 마음 너무 공감합니다. 화가 꼭 안좋은 감정만은 아닌것 같더라구요 화를 오래 못내면 화병생겨요 필요할때 화를 적절히 표현하는게 좋습니다 상대에게 표현하는게 안될때는 화가 하나의 자극이나 동기부여가 될때도있어 이용하면 좋아요 간접적인 방법이라도 혼자있을때 욕을 막한다던지 베게라도 팡팡치거나 노래방가서 소리라도 지르면서 분출해야 속이 시원하고 병이 되지 않습니다 꼭 착해야만 사랑받지 않아요 좀 못되도 사랑받을 수 있어요 인사이드아웃 애니메이션 추천해요~
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비공개 (글쓴이)
· 7년 전
@joy426 정말 감사해요. 화 잘 내는 사람이라던가 표현을 잘 하는 사람들을 보면 너무 부럽기만 하네요...ㅠㅠ 아아, 인사이드아웃 정말 재미있고 흥미로웠어요. 애니메이션 추천도 해주시고... 정말 감사합니다 ㅎㅎ 매일매일이 행복한 하루가 되셨으면 좋겠어요.
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hodooch
· 7년 전
글로쓰고 탓도 하세요 상대방한테 전하기도 하세요 남한테보다 나한테 먼저 괜찮은 사람이어야 하잖아요 저는 글로쓰고 혼자 화내고 자고 일어나면 확실히 그때보단 감정이 가라앉고 정리되더라구요 그런 다음에 상대방한테 말하면 훨 나았어요 저도 상대방도..