우울증을 심하게 앓고있는 친구가 나한테 상처를 엄 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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·7년 전
우울증을 심하게 앓고있는 친구가 나한테 상처를 엄청주면서도 자신은 모르는게 너무 지친다.
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iamdelusion
· 7년 전
익명님은 상냥한 사람이에요. 우울증을 앓는 사람들 중에는 자신의 생각 속에 갇힌 사람들이 많아서, 사실 몇번이고 외부에서 외로와 격려를 해준다고 해도 벗어나기 힘들어요. 오히려 그 우울과 무력감은 또다른 형태로 주위 사람들에게 번지고, 그 사람을 점점 미워하게 만들어요. 이렇게 열심히 도와준다고 해도 결국 한계가 있으니까요. 적어도 저는 그렇게 생각해요. 하지만 익명님은 말이죠, 그 친구를 외면하지 않으셨네요. 저는 익명님을 잘 몰라서 어째서 익명님이 익명님의 친구를 외면치 않았는지는 알 수 없어요. 그래도 익명님은 좋은 사람이라고 말할 수 있어요. 익명님은 충분히 힘내셨고, 지금도 힘내려고 노력하고 계세요. 괜찮아요. 익명님도 한 명의 사람이고, 충분히 쉴 자격이 있어요. 다른 사람을 위해 힘내는 것도 좋지만, 익명님 스스로를 돌봐야해요. 너무 친구를 위해 힘낼 필요는 없어요.