저는 31세 영어강사입니다. 지금까지 여러가지 직 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘Chosen1
·7년 전
저는 31세 영어강사입니다. 지금까지 여러가지 직업(영어강사-해외영업-바리스타)을 거쳐 지금 이곳에서 일한지 이제 1년반정도 되었네요. 늘 일년도 못 채우고 퇴사하곤 했는데 지금 일하고 있는곳에서 위기를 잘 넘겨 지금까지 일하고 있는데 다시 큰 위기가 왔네요. 외적인 요인 보다는 제 자신의 문제인듯 하긴해요. 강사 일 특성상 출근시간이 오후 1시 반인데 저는 11시쯤 출근해서 밤 11시 12시 늦으면 새벽 2~3시까지 일하는데... 이렇게 누적이 되다보니 번아웃이 온것 같아요. 일의 양이 많은 것도 문제지만 제 몰입도 및 일처리 방법론이 잘못 된것이 주요인인듯 해요. 왜냐하면 다른 직장에서 퇴사할때도 같은 레퍼토리였거든요. 결국 본질적인 문제는 저겠죠... 사실 제 문제는 제자신에게 있는것을 아는데 여러분께는 제자신이 문제가 아니라는 말을 듣고싶어 이 포스팅을 남기는 저도 한심하긴 한데 말할곳도 없고 위로받고 싶어 일단 남겨요.
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ntw201
· 7년 전
번아웃이 잘못은아니죠. 누구나 겪고. 특히남자다보니 군대서 많이경험해봤네요. 너무 자책하지마세요. 괜히 워라벨이라는말이있는거두아니구요ㅋㅋ 취미하나찿으셔서 푸시면서하시길! 술도 가끔은좋습니다ㅎㅎ
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Chosen1 (글쓴이)
· 7년 전
@ntw201 답변 감사합니다. ㅠㅠ
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jsu980452
· 7년 전
아직 자신의 패턴에 맞는 직장을 못찾아서 그래요 계속 이직하다 보면 맞는 일이 있을꺼에요 일단 급여는 포기하시고 찾다보면 맞는일이 있을꺼에요
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Chosen1 (글쓴이)
· 7년 전
@jsu980452 제가 조울증을 10년이상 겪어서인지 원래 머리도 좀 나쁘고 (핑계)정말 일머리 자체도 없는데 이곳 원장님이 넘 좋으시고 배려해주인 덕분에 그래도 많이 발전했거든요. 그런데 아 계속 밤새고 하다보니 수업하다가도 정신이 끊겨 졸기도하고 학원에서 돗자리깔고 자기도 하고.. ㅠ 제가 왜이런지 넘 시러요 ㅜ
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jsu980452
· 7년 전
체력을 길러보세요~^^ 운동을 하면 조금 나아질수도 있어요
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Chosen1 (글쓴이)
· 7년 전
@jsu980452 네 운동을 좀 해야겠어요ㅜ
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rumio
· 7년 전
출근시간에 비해 퇴근시간이 상당히 늦어지시는데 근무시간이 조정되면 좋을것 같네요, 충분한 수면을 취하시고 걸어보세요
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Chosen1 (글쓴이)
· 7년 전
@rumio 감사합니다.