사실..저는 자해를 좀 많이 하는편이에요..항상 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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커피콩_레벨_아이콘Ysh4
·7년 전
사실..저는 자해를 좀 많이 하는편이에요..항상 낮이되면 친구들과 웃고 장난치는 척을하고 밤이되면 우울증과 같은 현상이 일어나요..눈물이 흐르고 잠도 안오고 불안정하고..그러다 보니 계속 자해를 하게되요..너무 아프고..너무 힘든데..진짜 내가 왜그러는지도 모르겠고..그냥 매일매일 죽고싶어요..
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wkgo1122
· 7년 전
저도 그래요 차라리 낮에는 척이라도 하는게 낮지 밤이 전 너무 싫었어요 죽고는싶은데 겁이나니까 자해를 하게되고 힘들더라구요 .. 힘냈으면 해요
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simrin2
· 7년 전
친구를 만나지 않을수있는 환경이 된다면 하루정돈 만나지말아보세요 그리고 느껴보세요 진정 친구들과 같이있을때의 마음은 진정내마음인가 아니면 단순히 내가 만들어낸 나의 이상향인가. 완벽한 사람은 없습니다. 만약에 존재한다면 그건 겉일 뿐이지 이미 마음속은 까맣게 타서 재가되기 직전이겠지요. 만들어낸 나라고 생각된다면 어딜가서라도 새로운 친구를 만나고 지어내진 않은 나로써의 친구로 지내보세요 그러면 느껴지는게 있을겁니다 친구 만들곳이 없으면 저라도 해드릴게요 ㅎ
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Ysh4 (글쓴이)
· 7년 전
@simrin2 굉장히 좋은방법인것 같아요! 감사합니다