내가 하는 모든 행동을 상대방이 싫어 할 거같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘hamster2
·7년 전
내가 하는 모든 행동을 상대방이 싫어 할 거같아요.. 그렇지 않다는 것을 알면서도 자꾸 신경쓰이네요 어떻게 하면 잘못된 마인드를 고칠수 있을까요?
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happy0202
· 7년 전
그건 마음가짐에 따라 달라지는거죠 저도 그런 생각을 한때 했었어요 제가 무슨 말이나 행동을 하면 뒤에서 나를 까고 트집잡을것같아서 무슨 말이나 행동 하기가 두려웠어요 . 근데 이제는 신경을 안쓰고있어요 . 그냥 모두가 나에 대해 그런 생각을 가지지 않을거라고 생각하세요 , 그럴 이유도 없잖아요 ㅎㅎ
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hamster2 (글쓴이)
· 7년 전
감사해요 자기암시를 해야겠어요