#완벽주의 #실패 #두려움 #비교 저는 제가 뭐 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[완벽주의]
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·7년 전
저는 제가 뭐든지 잘하는 완벽한 사람이었으면 좋겠고, 다른 사람들에게도 그렇게 보이고 싶었어요. 그래야 모두가 나를 좋아하고 인정해줄거 같았거든요. 그리고 제 스스로도 완벽주의자라는걸 느끼고 있구요. 물론 뭔가를 잘하고 싶다는 마음은 누구에게나 있겠지만 저는 그게 너무 지나친거 같아요. 뭐든지 잘해야되고 조금만 못해도 '나는 쓸모없는 사람이야, 사람들이 뭐라고 생각하겠냐, 다들 비웃을거야' 이런 생각이 들면서 내 자신이 한없이 초라해 보이거든요. 모든걸 잘하는 사람은 없다는걸 알아요. 하지만 그걸 알면서도 잘하는 사람들과 끊임없이 날 비교하며 혼자 자학하는게 제 일상이 되었어요. 뭔가 실수하거나 실패하면 눈물부터 먼저 나고 다른 사람이 나를 안좋게 볼까봐 무서워했어요. 그래서 새로운 일에 도전할때 실패에 대한 두려움 때문에 할 엄두도 못낸적도 많아요. 언제쯤 이런 마음에서 벗어날수 있을까요...너무 힘들어요 이제 그만하고싶어요
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