곧 고1이고 벌써 2월 말이라샤 갑자기 제 성격이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]
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·7년 전
곧 고1이고 벌써 2월 말이라샤 갑자기 제 성격이 너무 걱정되요. 중3때 1년동안 반 전체에서 은따를 당한뒤로 사람한테 말거는것도 싫어하게됐어요 3학년때 저희집으로 오셨던 상담선생님도 재가 문을 안여는바람에 부모님이랑만 얘기하다 가셨고 그뒤로 학교에서도 애들하고 말 안섞을려고 마스크쓰고 말을 걸어도 포스트잇에 단답으로 써주고 주말에도 학원을 제외하면 밖으로 나오지도 않으면서 1년동안 말한시간이 1시간도 안될꺼라고 장담할 수 있을만큼 대화를 안했어요 그래서 고등학교에 가서는 그냥 평범할만틈만 활발하게 살고싶은데 사람하고 아예 말을 못섞게돼서 부모님도 저한테는 말을 안걸고 모든말을 수화로합니다 어떻ㅎ게해야 사람한테 말을 걸수있죠??? 거울에다 대고 연습하려해도 그냥 제가 말하는거 자체를 꺼려해서 말도 안나와요...
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schroeder
· 7년 전
뜬금없지만 노래부터 해보시는건 어때요? 우선은 정말로 누군가를 붙잡고 말 거는 것 보다는 워낙 말을 안하셔서 자연스럽게 음성을 내는 것부터 하셔야 할 것 같은데...
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· 7년 전
@schroeder 함 해볼게요...노래라니 창의적이시네요!
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schroeder
· 7년 전
네 일단 코인노래방같은 곳이라도 가셔서 좋아하는 노래를 부르면서 스트레스도 푸시고 발성도 편하게 연습하시고, 좀 익다 싶으면 부모님과 가벼운 대화(다녀오겠습니다. 다녀오셨어요.)를 나누거나 일부러 편의점같은 상가 들어가서 안녕하세요. (돈 건네면서) 여기요. (물건 받으면서) 감사합니다. 안녕히 계세요. 같은 인사하는 연습 해보셔요.
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· 7년 전
@schroeder 아아ㅠㅠㅠㅠ구체적인 충고 진짜 너무 고마워요ㅠㅠㅠ저 평생 말 못할줄알고 비참했옸는데 진짜 감사합니다
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schroeder
· 7년 전
힘내세요! 할 수 있어요 (^_^) 저도 초등학생 때 교우관계의 트라우마로 대인 기피증 때문에 고생했던 적이 있었거든요. 저도 당시에 노래를 엄청 불렀던 것 같아요. 기쁠 때도 부르고, 슬플 때도 부르고. 그러니까 혼자여도 외롭지 않고 스트레스도 풀리고 덩달아 긍정적으로 바뀌면서 자신감도 좀 붙었거든요. 많이 힘드셨죠. 마카님. 앞으로도 힘들 때 많이 글 올려주세요. 마카님의 사랑스러운 변화를 응원할게요. 다가오는 새 학기에는 친구들과 잘 지낼 수 있을 거예요! 새해 복 많이 받으세요 ^^
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· 7년 전
@schroeder 마카님도 새해복 많이받으세요:-)
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himn
· 7년 전
힘내요. 응원할게요!
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· 7년 전
@himn 감사합니다!
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l0u0l
· 7년 전
아....저도 은따 당했는데... 정말 힘드셨겠네요.,,화이팅하세요, 조금씩 조금씩 노력하면 괜찮을 거에요.. 일단 그 전에 부모님과 이야기 해보시는건 어떤가요?