살이 안 찌면 얼마나 좋을까... 나는 왜 다이어 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[다이어트]
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·7년 전
살이 안 찌면 얼마나 좋을까... 나는 왜 다이어트를 안 할까.. 어차피 안 할꺼면서 왜 또 한다고 스스로 거짓말을 할까.. 왜 운동을 해도 살이 안빠질까.. 식단관리는 식욕이 떨어지는 사진을 봐도 안된다.. 어떻해해야할까ㅠㅠ
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Doarung
· 7년 전
사진이 뭐냐ㅋㅋㅋㅋ그런게 뭐가 의미있어
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Doarung
· 7년 전
식욕은 넘나 당연한 것
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Doarung
· 7년 전
하지만 그 뒤에 비만, 암, 고혈압이 생긴다는걸 걱정해
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Doarung
· 7년 전
그럼 그만 먹고
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Doarung
· 7년 전
이젠 다짐하고 다른걸 하는거야 집앞 걷기도 좋아 그게 어렵다면 먹는양을 줄이면서 다른 욕망을 채우는거야
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Doarung
· 7년 전
진심으로 포기하지마
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double03
· 7년 전
저도 한참 살이 쪘을때 이런 제 모습이 지치고 혐오스러워서 모든걸 포기할때가 있어서 더 가슴 아프네요..ㅠㅠ 너무 힘들어하지마세요 자신이 빼고싶을때 빼야되요 안그러면 자꾸 괴롭고 자기비하를 하더라구요ㅠ 혹시 주변 시선때문에 빼야지 빼야지 하고있지는 않나요?