공시준비한지 2년이 다돼갑니다 처음시작할땐 금방 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]
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·7년 전
공시준비한지 2년이 다돼갑니다 처음시작할땐 금방 끝낼 수 있을거라고 생각했는데 지나고보니 그동안 뭐했나싶고 친구들은 취업준비에 이미 취업해서 돈 벌고 있는 친구도 있고.. 저보다 늦게 시작한 과 후배는 시험에 붙고 같이 준비했던 친구도 붙고 .. 올해도 얼마 안남았는데 정말 이러다 난 어떻게 되는걸까..두려움이 가늠 할 수 도 없을만큼 커져버렸어요 그럴수록 공부에 매진 해야하는데 정말 요즘 왜 이러는지 ..제 마음을 제가 가장 잘 알아야 하는데 정말 모르겠고 가족이랑 얘기하기도 싫고 친구들과 얘기하는것도 싫고..아무것도 정말 아무것도 하기 싫어요 무기력하고 또 무기력해요 가족들과 친구들은 힘든일 있으면 말하라고 하는데 전 진짜 너무 말하고 싶은데 목에서 안나오는 느낌 아시나요?..정말 탁 막혀서 새어 나오질 않아요 그냥 눈물만 나와요..제 자신이 한심해져요 항상 속으로 삼키면서..정닥 말도 못하는 ***입니다 그러니깐 이앱에서 넋두리나 하고있는거겠죠?.. 하 정말 무슨 생각이라도 하고싶은데 아무 생각이 안들어요 뇌가 멈춘 느낌이예요.. 안그래도 제 자신때문에 스트레스인데 대인관계까지 겹쳐서 힘이 들어요.. 예전같으면 제가 먼저 노력 했을텐데 지금은 친구가 노력해도 굳이 이 관계를 유지하도록 노력하고 싶지가 않아요 그래 떠나가려면 떠나가 이런마인드가 돼버렸어요.. 더 심각한건 그 친구가 걱정되기 보다 귀찮고 짜증나는 마음이 더 크단거예요 .. 너무 이기적으로 변해가고 있는거죠? ..공부 시작하고 성격만 나락으로 빠지는 것 같습니다 이런게 반복되면서 사람 만나기가 싫고 .. 요샌 갑자기 얘기하다 얼굴이 빨개지는 일이 잦아져요.. 마음은 아무렇지 않은데 정말 조절할 수 없게 빨개져요 원인도 모르겠고 또 다른 사람과 대화하다가 빨개질까봐 그걸 신경쓰는순간 빨개지고.. 스트레스 너무 심해요 쟨 뭐지? 왜 갑자기 얼굴이 빨개지지?이렇게 들킬까봐 조마조마하고..... 친구들이든 가족이든 아무에게도 들키고 싶지 않은데 고쳐지지 않아서 걱정이고... 정말 가지가지 한다 싶을 정도로 종합 세트네요.. 말한다고 달라질게 없고 해결방법을 찾을 수 없겠죠?.. 정말 누가 저에게 딱 맞는 답은 아니여도 하..ㅠ 지금 이걸 쓰면서도 제가 무슨 답을 듣길 원하는지도 뭐가 변화되길 바라는지도 모르겠어요 정말 답답해 미쳐버리겠어요
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qkffps1234
· 7년 전
아 전 공시생은 아닌데요.. 저두 삼수까지해서 어느정도의 스트레스는 알것같아요.. 진짜 많이 힘드실것같아요ㅠㅡ 저도 삼수하면서 얼굴이 자꾸 빨개져서 생활이 힘드네요ㅠㅠ 삼수하기전까진 안그랬는데 얼굴이 빨개지는것때문에 진짜 넘 힘들어요ㅠㅠ 자존감과 자신감 문제인지 아님 홧병같은 스트레스성 문제인지 알수가없네요ㅠㅠ 같이잘극복해요ㅠㅠ..
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Rmdkdkd
· 7년 전
저도 공시준비한 지 2년째입니다.. 제가 작년에 공부때문에 너무 스트레스받아서 이 글 너무 공감되네요. 넋두리지만 공감이 되니 오히려 제가 위로받고갑니다.. 주변은 취업해서 밥벌이하며 제 삶을 살아가고있는데 난 언제 붙을지 모르는 공부에 얽매여 2년째 제자리인것만 같고.. 너무 암울했죠.. 정말 혼자서 꺼이꺼이 울기도 많이 울었고 소리도 지르고 제정신이 아니었습니다. 스트레스가 너무 많아서 숨쉬는 것도 힘들었습니다. 가슴안쪽이 턱 막힌 느낌.. 공부는 해야하는데 공부가 안되니 그게 더 스트레스죠.. 주변에 말해봤자 도움되는 건 없고.. 스스로 이겨내야하니깐요.. 주변사람들이 그렇게 합격을 하면 얼마나 더 불안하고 두려울지.. 그 마음 너무너무 공감해요.. 전 이번이 마지막입니다. 아주 가끔씩 친구만났는데 이제는 시험때까지 친구도 안 만나려구요 톡도 보내고싶을때만 보내고 폰도 꺼두고 있습니다. 제 친구들도 이해를 해주더라구요 톡을 거의 안해도.. 공부하는 것만도 스트레스인데 대인관계 신경쓰지마세요. 친구들은 이해해줄겁니다.. 언제 시험이신 지는 모르겠지만 이제 20***도 1월입니다. 전 일주일전 남자친구와 헤어지고.. 극도의 마음고생을 견디고 다시 마음다잡고 있습니다.. 사실 아직도 헤롱거리고있지만 할껀해야하니까요.. 우리 열심히해봐요.. 전 이번이 마지막인데 마카님은 어떠시나요? 불안해하지마시고 너무 스트레스받으면 공부환경을 바꾸시는것도 좋을듯 해요. 공부가 안되면 혼자 카페라도 가서 그 날은 휴식을 취한다던가.. 바깥바람 쐬면서 생각정리 마음정리도 하시구 최선을 다해 공부해서 마지막에 후회없으셨으면 좋겠어요.. 쉬는것도 참 중요합니다. 길고길게 뛰어야하는데 중간중간 숨고르시면서 후회없으시길 바랍니다. 공부안되시면 이렇게 또 글 올리시고 함께 응원하며 뛰어봐요^^ 화이팅입니다♥ 다시 공부하러가야겠습니다..ㅜㅜ
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iamjoo
· 7년 전
음 공시준비하신다 하니까 저랑 비슷한 또래같은데 저는 공시는 아니고 취준생이예요. 같이 준비하던 애들 다 붙었고 저만 남았어요. 대인관계는 적당히 스트레스 받을때 얘기할 친구가 있는정도로만 지내세요... 여기 마인드카페도 좋고 심리관련 네이버/다음 카페에 가시면 도움이 되기는 해요(이건 제 방법이어서 공유합니다) 힘들때 저는 버스안에서 많이 울었거든요. 전 부모님과 다른 친척들과 크게 싸워서ㅜ 좀 더 우울하더라구여. 친구들 단톡방은 일찌감치 나와버렸구. 평소 스트레스 해소방법을 아시고 힘들때마다 잠깐 리프레시 가지시는게 좋을거같아요...ㅜㅜ