저는 평소에 화를 꾹 눌러담으면서 참는 성격이에요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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·8년 전
저는 평소에 화를 꾹 눌러담으면서 참는 성격이에요. 그만큼 거기에 대한 스트레스도 많이 받는데, 화를 내지 않으면서 화를 없앨 수 있는 방법이 없을까요?
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kimhanb22
· 8년 전
저랑 똑같네요 속으로 화내고 나중에 집에가서 울면 좀 괜찮더라고요
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pm21
· 8년 전
음,,어렵네요 전 평소에 제가 화가 나거나 힘이 들어도 할 말을 하는 성격인데도 항상 그 화는 가라앉혀지지 않아요 근데 나중되고 시간이 지나면 자연스레 있던 화도 없어지더라구요 시간이 해결해 줄거에요 단지 그 해결해주련 시간이 힘들 뿐,,