1년사귄 남자친구에게 대인공포증을 털어놓으려고 합 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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커피콩_레벨_아이콘bmj976
·8년 전
1년사귄 남자친구에게 대인공포증을 털어놓으려고 합니다 저는 대인공포증이 있습니다 학창시절에 우을증이오면서 공포증도왓는데  28살이 된지금 아직도 대인기피 심할땐  공포스럽기도 합니다 저한텐 1년사귄 동갑남친이 있는데  대인공포증을 털어놓으려고 하는데 용기가 안나 글올려봅니다 댸인고포증은 주변인들에게 털어놔야 공포감이 줄어들어 솔직하게 털어놓는게 필요하다고 하더라구요 일이년후에 결혼할까 고민중인데  저른 솔직히 털어놓으면 결혼은 생각이 떠날까봐도 걱정되고.. 참고로 지금은 육개월째 무직상태고 다른일준비중입니다 만날사람도 없고 집에서도 잘안나갑니다 남친도 제가 집에만잇고 낮많이가리는거 압니다 사람들이 저를어떻게볼까 두렵고  대화를 할때 항상 지루해하는것도 공포스럽고.. 학창시절에 따돌림이나 친구들한테 거절당한기억이나 친구들사이에서 혼자였던, 조금이라도 비슷한상황이오면 공포감을 느끼고 굳어버려서 잘웃지도 표정은 굳고 말도못낍니다 남친회사모임에 여친,와이프들도 같이식사할 기회가 생겨서 오늘 다녀왓는데 말도 제대로 못하구 불안해하는게 보일까 겁나고 다른 분들은 잘대화하시는데 전 남친이랑만 얘기하고 다른분들이 말걸면 웃기만하고 대꾸도 잘못하구.. 너무 힘들엇어요. 그냥 나이런성향이잇고, 어릴때 이런일이잇엇던게 영향잇엇던거 같다 그리고 지금까지 힘든거 숨겼지만 나이지려고 노력중이다 남친에게 솔직히 털어놔도 될까요? 그리고 전혀 친하지않은 지인들게도 털어놓으려는데 용기가안나네요
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rhaehf
· 8년 전
결혼이란건 앞으로 평생 같이산다는건데 본인의 아픔을 이해해주시는분과 결혼하세요. 만약 상처받는말을 하거나 가볍게 생각한다면 결혼이란건 다시한번 생각해보세요 이런문제는 꼭 결혼전에 털어놓으시고 답변을듣고 결정하시는게 좋으실것같아요. 또한 지인분들게도 털어놓는게 좋다면 그렇게하세요 분명 도와주려고 하시는 분도계실거고 본인이 말을잘못하더라도 이해해주면서 관계형성에 도움이 될거라 생각됩니다 힘내세요.
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ironbbin1
· 8년 전
남친분께 꼭 털어놓고 이해를 바라고 배려를 부탁하셨음 좋겠어요 아픈걸 얘기하는건 죄가 아니예요 다만 친하지않은 지인들에겐 굳이 언급은 안하셨음 좋겠어요 내 사람이라 생각해도 받아들이기 힘들건데 친분이 얉다면 악용할수도 있다 생각해요 그리고 조금씩 세상으로 나오세요 잘 하실거고 마카님 매력을 남친분말고 다른사람들도 알수있을거예요 겁먹지마시고 차근차근 잘 헤쳐나가시길 기원합니다^^
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nescafe
· 8년 전
저도 사람많은곳에서 말을 안해요 집순이구요 알바도 무서워서 못구해요 ㅎㅎ 조금이라도 거절당하면 울것같아서 얼른 자리를 피하고 누가 제 잘못을 지적하면 아무 대꾸도 못하고 얼어버려요. 남친친구와 자리가 있었지만 그사람들하고 말하나 안섞었어요 근데뭐 어떤가요.. 다들 봐서 알고있어요. 그리고 그정도는 괜찮다고들 말해요. 다들 첨엔 어색해서 말도안한다고. 첨보는 사람이면 외국인이냐물어보고 알바에선 내성적이냐고 한눈에 물어봐요 ㅋㅋ 남들은 별로 신경도 안써요.. 님이 내성적이든.. 그리고 남친하고만 말 통하면 문제없어요. 님이 그정도로 고민하고 걱정하는지는 심각하다고 생각도 안해요. 그리고 기회가 온다면 금방 3개월만에 달라지는 일입니다..... 지금까지 두려웠던 것들을 수월하게 해내게 되요. 부끄러움을 좀 이겨내면 모르는 남들과의 이야기도 낯짝두껍게 할 날이 올거라고 믿어요.. (전 아직이지만)
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bmj976 (글쓴이)
· 8년 전
@nescafe 기회가 오면 금방 3개월만에 달리지는 일이라는말, 지금까지 두려웠던것들 수월하개해낼수있다는말. 그러셨다는말이 아니지만 읽고 믿고싶은말이네요. 저에게도 님께도 그런일이 곧일어나기를 바래요ㅎ
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bmj976 (글쓴이)
· 8년 전
@ironbbin1 매력은 커녕..ㅎ 평소 이런 제모습땜에 저에게 실망하지않앗나 싶기도하지만 항상 나를 숨기려고만했는데 용기내서 드러내야겠죠? 응원 감사합니다.
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bmj976 (글쓴이)
· 8년 전
@rhaehf 이런모습을 숨기는고 결혼하는게 저도 속이는거같아요. 함께할사람이라면 솔직해야겟죠. 좋은말씀 감사합니다.
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bmj976 (글쓴이)
· 8년 전
@!ee3a26057ad10b5f6d7 진정성있다고 생각하는데 워낙 구김없이살고 밝은 사람이라 어떻게 받아들일지 모르겠네요ㅎ 저를 거부할수도잇고, 배려심이 많고착해서 괜찮다고 해주겠지만 제 힘든무게를 함께하기 싫어도 참을까봐 걱정되네요..