다이어트 다들 어떻게 성공하나요 지금까지 나온 다 - 익명 심리상담 커뮤니티

다이어트 다들 어떻게 성공하나요 지금까지 나온 다이어트 거의 해본거 같은데 실패하네요ㅠㅜ

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댓글 1개가 달렸어요.

winter97

· 8년 전

전 다이어트 앱 깔고 해요. 아니면 간식이나 몸에 안 좋은 음식을 다 끊어요. 그리고 밥은 배부르다 싶으면 바로 그만 먹고 간단한 훌라후프 운동을 20~30분씩 해요. 그러다보니 살이 단기간에는 아니더라도 빠지더라구요. 한번 빠지면 거의 살 찌지 않구요. 굳이 샐러드나 약품 먹지 않고 밥 먹어도 살 빠질 수 있어요. 님은 할 수 있어요!! 화이팅!

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저는 어렸을 때부터 언니랑 비교당하며 살았어요. 언니가 퍽 예쁘게 태어났거든요. 사촌들도 어떻게 자매 간에 그렇게 다르냐며 놀리고요. 사실 제가 엄청 못생긴 것도 아닌데, 언니랑 비교를 하니까 그런 거 다 아는데 그냥 그런 말 듣는게 너무 괴로운 것 같아요. 저는 원래 외모에 딱히 관심이 있지도 않았거든요 나중에 다 커서 돈 벌면 전신 성형을 해야하나라는 생각까지 요새 하고 있어요

사람들이 형 보고 저를 보고는 왜 형제간에 이렇게 차이가 나냬요 저는 키도 작고 형보다 못생겼거든요..ㅠㅠ