·8년 전
올해16살되는 키180 몸무게71인 학생입니다
제가 상체는 날씬해서 옷도잘어울리고 좋은데
하체가너무두껍습니다. (허벅지)
그래서 교복바지나 혹은 스키니한바지들을 입으면 훤칠한 키 임에도 불구하고 다리가
짧아보이고 키도 더 작아보입니다.
정말 큰 스트레스입니다
네이버를 ***서 다리운동은 많이해보았는데도
허벅지는 전혀 변화가 없는것같습니다.
모델 같은 다리를 원하는것이아니라
스키니한 바지들이 어울릴정도까지만 되면 좋겠습니다
운동좀 어떻게해야 허벅지가 얇아질수있는지
구체적으로 알려주세요.
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